Ponedjeljak , 17 Decembar 2018

Tag Arhive: sagorijeti kalorije sjedenjem

Kako sagorijeti kalorije sjedenjem

Najgora stvar koju možete učiniti za svoje tijelo je cjelodnevno sjedenje. Ako radite takav posao, pobrinite se da ipak s vremena na vrijeme ustanete, prošetate i rastegnete noge – to će uveliko pomoći. Činjenica jeste da dugotrajno sjedenje utiče na zdravlje čovjeka, a može dovesti do problema kao što su slabljenje mišića, problemi s debelim crijevom, loše držanje i problemi ... Opširnije »