Utorak , 17 Juli 2018

Riješite se stresa kada idete na posao


Kada se ujutro pripremate za posao, vjerovatno ste uvijek u žurbi i stalno mislite o tome da li ste ili ćete nešto zaboraviti. Kako biste se riješili stresa i smireni otišli na posao, pronašli smo za vas nekoliko savjeta.

posao stres

Pripremite torbu – Dok ste išli u školu, uvijek ste navečer prije spavanja spremali torbu kako biste sve ponijeli. Tako se pripremite i sada i svaku noć spakujte u torbu sve što mislite da će vam taj dan biti potrebno.

Ukoliko nakon posla imate običaj da pijete kafu sa prijateljima, to pomjerite za jutro, jer ste poslije posla umorni, a kafa prije posla će vas razbuditi i riješiti vas stresa.

Ukoliko se rano budite kako biste stigli na posao, otiđite na spavanje ranije, jer ćete se tako odmoriti i imaćete dovoljno snage za nove radne pobjede.


Komentiraj ovo

Vaša email adresa neće biti objavljena.Obavezna polja su označena *

*